top of page


Комбуча, кефір, айран: що з цього реально підтримує мікробіом (науковий погляд без ідеалізації)
Останніми роками індустрія здорового харчування переживає справжній бум на ферментовані напої. Полиці супермаркетів рясніють різноманітними пляшечками з комбучею, крафтовим кефіром та айраном, які маркетологи позиціонують як універсальний еліксир для здоров'я травної системи.


Синдром надмірного бактеріального росту (СІБР): Етіологія, метаболічні наслідки та науковий алгоритм таргетної корекції біоти
Синдром надмірного бактеріального росту (СІБР або СІБО) тривалий час залишався у «сліпій зоні» класичної гастроентерології. Пацієнти десятиліттями скаржаться на важкий метеоризм («відчуття вагітності на 5 місяці»), порушення абсорбції нутрієнтів та хронічну втому
bottom of page