Довгоочікувана подорож, зміна обстановки, нові враження та гастрономічні відкриття — усе це звучить як ідеальний план для відпочинку. Проте статистика невблаганна: понад 40% людей під час відпустки стикаються з гострими розладами шлунково-кишкового тракту, важкістю, метеоризмом або діареєю. Традиційно ми схильні звинувачувати екзотичні страви чи немиті фрукти.

Довгоочікувана подорож, зміна клімату, екзотична кухня та нові враження — усе це звучить як ідеальний відпочинок. Однак для нашого шлунково-кишкового тракту (ШКТ) будь-яка поїздка часто перетворюється на справжній стрес-тест.