top of page


Пробіотики та пребіотики — у чому різниця і що краще?
Прості пояснення: що таке пробіотики, пребіотики, постбіотики та симбіотики. Як обрати, коли що працює краще, список продуктів і поради.


Що таке мікробіом і як він впливає на здоров’я жінки?
Мікробіом і мікробіота: як вони впливають на жіноче здоров’я, симптоми дисбіозу, аналіз мікробіому, харчування, пробіотики й персоналізований план дій.
bottom of page